Recomeçando....

Gente do céu...eu sabia que tinha ganho peso,mas não achei que fosse tanto...fazia dias que eu não subia na balança...hoje fiz isso e que susto..estou com 72,500 kgs...não pode jamais passar disso...vou voltar aos 65 kgs...sei bem onde estão meus erros e decidi hoje (mais uma vez)...EU... EVANIA ME COMPROMETO COMIGO MESMA A REEDUCAR MINHA ALIMENTAÇÃO PARA OS 65 KGS PORQUE ME TRAZ MAIS SAÚDE,UMA MELHOR AUTO ESTIMA ... EU QUERO,EU POSSO E EU CONSIGO.