Gente do céu...eu sabia que tinha ganho peso,mas não achei que fosse tanto...fazia dias que eu não subia na balança...hoje fiz isso e que susto..estou com 72,500 kgs...não pode jamais passar disso...vou voltar aos 65 kgs...sei bem onde estão meus erros e decidi hoje (mais uma vez)...EU... EVANIA ME COMPROMETO COMIGO MESMA A REEDUCAR MINHA ALIMENTAÇÃO PARA OS 65 KGS PORQUE ME TRAZ MAIS SAÚDE,UMA MELHOR AUTO ESTIMA ... EU QUERO,EU POSSO E EU CONSIGO.
3 comentários:
vc pode sim...nesse caso querer é poder!!
bju
Isso mesmo amiga, bora recomeçar e vencer mais uma vez!
Beijo♥
Obrigada meninas pelo apoio....ajuda um bocado,ter pessoas com o mesmo objetivo nos incentivando!!!
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