Ontém me disseram que estou mais magra...não sei se é verdade..estou com trauma da balança...sempre que vou, ela ou não saí do lugar ou aumenta....,prefiro acreditar que é verdade...anima, prá continuar brigando comigo mesma....afinal essa luta toda nada mais é do que comigo mesma...a luta para mudar algo que fiz a vida toda de forma errada..a forma, a qualidade do que como....muitas vzs me pego comendo rápido..ai paro, começo devagar, de repente lá estou de novo, mal sentindo o gosto da comida..mas tenho me vigiado...se lancho fora de casa..procuro comer algo que não seja fritura...antigamente..nem pensava...hoje se não tenho opção, até como, mas desconto na próxima refeição...tô aprendendo....

Hoje vi uma história que fiquei impressionada, uma pessoa que perdeu 70kgs, sem cirurgia...é muita disciplina, força de vontade e determinação..é incrivel a transformação...EU QUERO ISSO PRÁ MIM....PRECISO CONSEGUIR !!!!!!!!!!

Queria conseguir vir mais vezes aqui...gosto de escrever...mas não tenho sentindo muita vontade ultimamente...acredito que é por não estar tendo muitos resultados...nooooossa tem dias que dá vontade de desistir...mas sei que se eu fizer isso acabo voltando pro peso que estava..e não quero jamais....

Estou hoje naqueles dias que se eu pudesse nem teria saído de casa...sem paciência com nada...principalmente comigo mesma...essa semana abri a boca prá falar uma besteira tão grande..."queria q qd eu comesse passasse mal, só assim deixaria de comer "....sei que não é essa a saída....mas....falei sem pensar !!!

Tenho pedido forças a Deus..pois parece que cada dia está mais dificil.....mas não posso e nem quero parar....sei que já consegui muuuuito, é que qd penso no que ainda falta......mas...chegarei lá !!!

É um processo.....lento...mas com resultados !!!!

Não foi tão dificil quanto pensei que fosse...voltar a caminhar...foi até divertido..arrumei duas companhias....Andréia e Maria...foi legal

Hoje recomeçarei a caminhar.....já não era sem tempo !!!!

PRECISO EMAGRECER !!!!!!!!! MEU CORPO ESTÁ CLAMANDO POR SOCORRO !!!

Hoje amanheci novamente com dor...não tão intensa qt na semana passada, mas tá incomodando...me falaram de um ortopedista muito bom que atende pelo SUS....hoje ele está de plantão em um hospital aqui perto....vou lá...preciso me cuidar.....preciso conseguir emagrecer !!!

Pois é acabei tendo quer ir mesmo para o médico..deu trabalho mesmo...depois de passar por 5 ...isso mesmo 5 hospitais foi que consegui ser atendita...o cidadão, com nome de médico mal olhou para mim, nem ao menos tocou onde estava dolorido e diagnosticou como lombalgia, passou 2 remédios, que aliviaram bastante a dor...não passou de tudo, até porque....continuo mcom o mesmo peso e trabalhando da mesma forma.....nessa maratona de hospitais resolvi passar também por uma antiga nutricionista, eu já havia começado umtratamento com ela mas....abandonei, ela me pediu exames de sangue, cortar o açucar, retirar um bocado de coisas, evfim tudo que como ela mesmo disse...eu já sei decorado...a questão é colocar em prática..tenho 1 mês para eliminar 5 kgs....não sei como...pois dessa vez parece que está mais dificil...tenho me sentido realmente ansiosa em relação a comida.....mas preciso conseguir.